Litomyšl 3.8. - 9.8.2024

Termín: 3. - 9. srpna 2024

Informace

Šestidenní pobyt s výukou plavání a aqua aerobikem v krásném kulturním městě. Jedná se o pobyt pro rodiny a děti s doprovodem (nejedná se o tábor pro děti).

Lekce plavání a aqua fitness probíhají v novém městském bazénu (délka 25m, hloubka 1,2 - 1,6 m). Informace o bazénu naleznete na webu http://www.bazen-litomysl.cz/

Pobyt je určen pro rodiny s dětmi nebo samotným dospělým

Děti od 3 do 5 let výuka plavání s rodiči
Děti od 4 do 18 let lekce plavání
Dospělí lekce kondičního plavání nebo aqua aerobik

Plavání a aqua fitness (12 lekcí)

V rámci pobytu probíhají lekce plavání a aqua aerobiku 2x denně v krásném bazénu v blízkosti ubytování (5-7min. chůze). Děti jsou první den pobytu rozděleny do skupin dle plaveckých dovedností. Každá skupina ( 6-8 dětí) má svého instruktora, který vede kurz celý týden. Týdenní kurz odpovídá 3 měsícům běžných kurzů. Děti během intenzivní výuky dosahují velkých pokroků v technice jednotlivých plaveckých způsobů (prsa, znak, kraul). Během výuky plavání pro děti probíhají také lekce aqua aerobiku. Unikátní aerobní cvičení, které nezatěžuje pohybový aparát negativními nárazy či skoky díky nadlehčení těla ve vodě a dalším nadlehčovacím pomůckám. Ve vodě využíváme i zátěžové pomůcky, které zvyšují intenzitu cvičení. Přesný rozpis hodin plavání bude upřesněn na místě v den příjezdu.

Ubytování

Domov mláděže leží v docházkové vzdálenosti od bazénu i od centra krásného města Litomyšl. Moderní areál tvoří dvě ubytovací budovy - starší B a nová A - propojené prosklenou spojovací chodbou v jeden komplex. Kromě ubytovacích prostor jsou zde klubovny, studovny, čajové kuchyňky, jídelna, zahrada, víceúčelový kurt, ohniště a parkoviště pro 24 osobních aut. Objekt je umístěn na okraji města v blízkosti sportovního areálu, koupaliště i bazénu (asi 500m) a lesa.
Jednoduše zařízené pokoje (fotogalerii: http://www.vospspgs.cz/galerie/domov-mladeze-fotogalerie)
- BUDOVA A - pokoje jsou dvojlůžkové s vlastním soc. zařízením.

Adresa ubytování

Domov mládeže VOŠP a SPgŠ, Strakovská 1071, 570 01 Litomyšl

Stravování

cena: snídaně, oběd, večeře v jídelně Domova mláděže
možnost jakékoliv kombinace snídaně/oběd/večeře až plné penze, stravování je zajištěno přímo v místě ubytování
stravování je nutné závazně objednat do 1. června 2024 (platba probíhá v hotovosti na místě)

Cena

UBYTOVÁNÍ - BUDOVA A (dvoulůžkové pokoje)

4 290,-Kč /osoba - dítě 3-18 let / dospělý / ubytování 6 nocí při plném obsazení pokoje
4 890 Kč /osoba - dítě 3-12 let / dospělý / ubytování 6 nocí při obsazení 1 osobou

PLAVÁNÍ a AQUA FITNESS

2 600 Kč plavecký výcvik 2x denně
2 600 Kč aqua fitness 2x denně (v případě platby jednotlivých hodin cena 280 Kč/lekce)

Přihláška

přihlašování je možné pomocí e-mailu: letnipobyty@plavani-sipka.cz
do emailu uveďte telefonní kontakt, celá jména všech zúčastněných osob a věk u dět
zájemce o lekce plavání a aqua fitness, uveďte prosím plavecké dovednosti u zájemců o plavání (neplavec/začátečník/plavu prsa/plavu znak/plavu kraul...)